网上科普有关“食补怎么治好咽炎？”话题很是火热 ，小编也是针对食补怎么治好咽炎？寻找了一些与之相关的一些信息进行分析 ，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您 。
咽炎是一种容易复发的疾病 ，治疗起来比较麻烦 ，很难治愈，咽炎发作的时候咽部会有疼痛感，而且吞咽也会变得困难 ，平时可以通过一些饮食疗法来缓解咽炎的症状 ，帮助治疗咽炎，那么食补怎么治好咽炎？治疗咽炎的食疗方有哪些呢？
1 、治疗咽炎偏方
(1)胖大海冰糖茶
配方：胖大海4个 ，冰糖适量 。
用法：加开水泡至胖大海呈海绵状 ，饮水每日数次。
适应证：咽喉疼痛，发音嘶哑 。
功效：胖大海清热生津 ，有利咽 、开音作用 。
现代研究认为 ，白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化 ，增强食欲 ，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘，性凉 ，入肺胃经 ，为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗多种疾病，本草纲目称之为“蔬中最有利者 ”。所以 ，白萝卜在临床实践中有一定的药用价值 。
(2)萝卜汁
配方：鲜萝卜500克 。
用法：洗净 ，生吃或捣汁饮，或煮食饮汤。
适应证：防治咽喉炎 。
功效：萝卜 ，古称莱菔 ，其营养价值很高，含大量蛋白质 、脂肪 、碳水化合物、钙、磷 、铁 、维生素A、维生素Bl 、维生素B2 、维生素C等 。其中维生素C含量在一般蔬菜中名列前茅 ，为梨、苹果中维生素含量的10倍。故有“萝卜赛过梨 ”之美称 。据研究 ，萝卜的醇提取物有抗菌作用；临床对防治流感 、咽喉炎等有效 。
蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。据分析 ，含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素 、铁、钙 、铜 、锰、钾 、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素 ，以及果糖 、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶 、还原酶等，具有滋养 、润燥、解毒 、美白养颜 、润肠通便之功效 。
(3)蜂蜜萝卜汁
配方：白萝卜适量 ，蜂蜜20毫升 。
用法：将萝卜洗净、切碎 ，以洁净纱布绞汁。每次取30毫升，加蜂蜜20毫升，再加温开水适量 ，调匀顿服 ，每日3次 。
适应证：秋季咽燥喉痒或燥咳 。
功效：萝卜润喉化痰，解毒 、消食 、散淤 ，有治喘作用；蜂蜜补虚润肺 ，抗菌消炎。
大豆由于它的营养价值很高，被称为“豆中之王”、“田中之肉 ” 、“绿色的牛乳 ”等 ，是数百种天然食物中最受营养学家推崇的食用。
(4)橄榄酸梅汤
青橄榄药用檀香营养丰富 ，果肉内含蛋白质 、碳水化合物、脂肪 、维生素C以及钙 、磷、铁等矿物质，其中维生素C的含量是苹果的10倍 ，梨、桃的5倍 。其含钙量也很高 ，且易被人体吸收 。中医认为，橄榄性味甘 、酸 、平 ，入脾、胃 、肺经 ，有清热解毒，利咽化痰，生津止渴 ，治咽炎喉咙嗓子不适问题 ，除烦醒酒，化刺除鲠之功 ，冬春季节 ，每日嚼食2-3枚鲜橄榄，可防止上呼吸道感染。儿童经常食用 ，对骨骼的发育大有益处 。
酸梅是属于碱性食物 ，它的功用可不只是让人解解馋 、当零嘴 。它还有以下多种神奇的疗效。其中蕴含着防老化、益肝养胃 、生津止渴 、中和酸性代谢产物等功效 。
配方：橄榄100克，酸梅2个 。
用法：橄榄劈碎 ，与酸梅一起加水2碗 ，煎成1碗，加冰糖饮服。
适应证：咽干、发音不畅 。
功效：橄榄甘涩凉 ，利咽生津；酸梅味酸 ，生津；冰糖甘润，润肺 。
2 、慢性咽炎治疗方法
1 、消炎治疗
慢性咽炎属于呼吸系统炎症，这类疾病属于局部炎症 ，并不是很严重 ，但比较难根治，因此 ，针对炎症可采用食用消炎药、打消炎针来治疗 ，起效快，治疗效果好 ，预后复发也相对会减少。
2 、艾灸治疗
穴位：大椎 、天突 。
方法：
患者取适宜的体位 ，施术者站在患者一旁，点燃艾条 ，对准穴位 ，距离皮肤2~3cm，进行熏烤 ，患者感到局部温热而无灼痛感为宜 ，每次艾灸25分钟，灸至患者感觉舒适，局部皮肤潮红为最佳 ，每天一次 。
3、按摩穴位治疗
穴位：天突、涌泉 、肾俞 、肺俞、合谷 、列缺 、少商等穴。
方法：
第一步：按揉天突穴3分钟 ，背部的肺俞、肾俞各5分钟。
第二步：掐揉合谷 、列缺 、少商等穴各两分钟 。
第三步：擦涌泉穴100次，每日一次 ，直至痊愈为止 。
4、偏方治疗
蜂蜜泡柠檬片
材料：柠檬一个 ，砂糖适量，蜂蜜适量 ，温水适量。
做法：将柠檬洗净 ，切片，在柠檬片上撒上一些砂糖 ，按层放进干净的瓶子中 ，再用蜂蜜浸泡，泡一个星期即可 。
食用方法：每天早上用温水冲一片柠檬片 ，喝少许蜂蜜 。
5 、食疗方法
慢性咽炎多伴有不同程度的上火现象 ，因此，在饮食上需注意选择一些清热去火的食物，并且多喝水或清凉的饮料 ，忌烟 、酒、姜 、辣椒 、芥末等刺激性食物 ，可最大程度帮助治疗，加快恢复。
常见的清热去火食物有：橘子 ，菠萝 ，甘蔗，橄榄 ，鸭梨 ，苹果等 。
关于“食补怎么治好咽炎？”这个话题的介绍，今天小编就给大家分享完了 ，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！
本文来自作者[慎颖昕]投稿，不代表微乐号立场，如若转载，请注明出处：https://okokqq.com/cshi/202505-1121.html
评论列表（4条）
我是微乐号的签约作者“慎颖昕”！
希望本篇文章《食补怎么治好咽炎？》能对你有所帮助！
本站[微乐号]内容主要涵盖：国足,欧洲杯,世界杯,篮球,欧冠,亚冠,英超,足球,综合体育
本文概览：网上科普有关“食补怎么治好咽炎？”话题很是火热，小编也是针对食补怎么治好咽炎？寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。咽炎是一种...