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石榴该怎么做好吃
石榴该怎么做好吃 ，石榴是生活中比较常见的一种水果 ，这种水果是很多核的，但是它的营养价值很高 ，所以石榴被人们做成了很多不一样的食物 ，下面我分享石榴该怎么做好吃？
石榴该怎么做好吃1石榴汁
材料：石榴 、蜜蜂 。
做法：
1 、先准备适量石榴 。
2、然后将适量剥开，取出里面的果肉。
3 、之后将其放置榨汁机中，加适量水 。
4 、启动榨汁机 ，将其榨成汁 。
5、最后倒出过滤 ，加适量蜂蜜饮用即可。
石榴沙拉
材料：石榴 、火龙果 、猕猴桃、葡萄、蜜蜂 、橄榄油 。
做法：
1 、先将石榴洗净用小刀开壳，沿纹路开口 。
2、然后掰开石榴祛除里面的白膜 ，取出果肉备用。
3 、之后把火龙果去皮切小粒 ，猕猴桃去皮切小粒，葡萄洗净去皮。
4 、弄好后把全部原料放入玻璃杯里淋上蜂蜜、橄榄油即可食用 。
石榴银耳汤
材料：石榴 、银耳 、莲子、绿茶 、冰糖 。
做法：
1 、先将银耳先泡发2个小时左右。
2、然后撕成小朵 。
3 、再将石榴1个去皮取出石榴籽 。
4 、然后莲子和银耳一起放入锅中 ，加水至1升。
5、煮开后小火煮半小时 ，让银耳和莲子先软透 。
5、再将石榴籽 、绿茶1包加入到锅中，再煲半小时 。
6 、最后加入冰糖调味 ，等冰糖融化即可食用。
石榴西米露
食材：西米、石榴 、椰汁 。
做法：
1 、先将石榴籽取出来备用 。
2、起锅加水煮沸 ，将西米放入锅中，煮15分钟 ，再焖5分钟。
3 、然后捞出过凉水 ，再捞出控干水分，放入汤碗 。
4 、之后倒入250毫升的椰汁 。
5、再放入适量的石榴籽即可食用.
石榴吃了有什么好处
提高免疫力
石榴中含有丰富的维生素C 、B族维生素 、有机酸、糖类 、蛋白质 、脂肪以及钙、磷、钾等矿物质，适量食用可以为人体补充充足的成分 ，提高人体抵御细菌以及微生物的能力 ，从而帮助提高人体免疫力。
改善贫血
石榴中含有一定的有机酸 、叶酸等成分物质，其中叶酸可以帮助促进人体的吸收 ，对改善贫血有一定的帮助。
促进消化
石榴中含有一定的维生素以及纤维素成分 ，其次石榴籽也具有一定的纤维素成分，适量食用可以帮助促进人体肠胃蠕动 ，改善人体消化功能 。
石榴如何切比较好
1 、首先准备一个石榴 ，将其洗干净擦干水分 。
2、然后在石榴的顶部横切一刀，去顶 ，将中间的芯处理掉。
3 、之后在石榴的底部慢慢环形切开皮 ，不用太深切开皮连果肉 。
4 、随后再用刀沿着石榴的白筋划开石榴皮 。
5、再用刀尖轻轻划断内心的白筋，让划断白筋后石榴就会沿着切好的形状微微盛开。
6 、最后直接拿出果肉进行食用即可 。
石榴该怎么做好吃2石榴怎么做好吃
1 、首选榨汁
石榴的籽多我们都知道 ，吃起来很麻烦 ，如果直接榨成汁喝，不仅石榴的香甜入了口，也节省了吐籽的时间 。
做石榴籽首先将石榴的顶部瓣状物切开一小部分 ，露出石榴内部的籽 ，将石榴沿着白膜竖着切开，不要完全将底部切断了 ，让石榴像莲花一样绽开。
将石榴掰开后籽很容易剥下来了 ，将石榴籽全部都放入榨汁机中，按下榨汁按键搅打2分钟即可 ，滤掉石榴的.残渣 ，可以适当加一些糖 。石榴籽可能有些许的苦味是正常的，这是石榴籽的植物味 。
2、石榴苏打水
想要石榴怎么做好吃 ，首先将石榴用木棒挤出果汁 ，石榴做成苏打水可以避免苏打水的碱味。用筛网过滤一遍滤渣，将石榴汁备用 。将买来的苏打水直接和石榴汁混合在一起 ，将苏打水倒入杯中即可饮用 。
3 、酸奶石榴
准备材料：1个石榴 ，1袋酸奶。
首先将石榴表皮划开，掰开石榴表皮后将石榴籽剔除来放入冰箱冷冻3个小时。取出石榴，倒入酸奶淋在石榴上 ，把酸奶淋上放入冰箱冰冻一到两个小时 ，也可以直接开吃，口感非常棒 ，比吃冰棍有营养多了 。
4 、石榴西米露汁
准备材料：西米50克 ，石榴1颗，椰子250ml 。
将石榴籽取出来备用 ，锅中倒入适量清水加热至沸腾 ，倒入西米煮15分钟，看到西米变成透明或者中间还有非常小的白点就可以关火了 ，盖上锅盖焖5分钟 ，捞出过凉水，再控干水分 ，放入汤碗中 ，再倒入250ml的椰子即可食用。
5、石榴银耳汤
准备材料：石榴1颗，银耳70克(约四分之一朵)，莲子30克 ，红茶一包 ，冰糖适量，清水1升 。
先把银耳掰开泡发 ，石榴去皮取籽备用 ，绿茶用沸水洗茶30秒后，与清水一同倒入锅中用大火加热 。锅中加入银耳 、莲子 、石榴籽以及冰糖 ，改小火煲半个小时 ，最后加入冰糖调味，等冰糖融化就可以出锅啦。
6、石榴戚风蛋糕
准备材料：购买现成的气氛奶油蛋糕 ，石榴2颗 。
直接将购买的戚风蛋糕上均匀的撒上石榴籽 ，如果家里有奥利奥或者淡奶油的，可以自己添加一些其他的辅材 ，奥利奥直接将奶油层去掉 ，把奥利奥磨成碎末撒在蛋糕上，淡奶油可以在家里再打发一层奶油出来，就是比较费时间 。
7、石榴养生沙拉
准备材料：基围虾3个 ，小番茄3个 ，圆白菜少许，丝瓜1条 ，石榴半颗 ，鸡蛋1个。
将鸡蛋直接带壳煮熟，虾需要刷洗表面灰尘 ，取出虾线;切开两半后用小番茄割开 ，丝瓜要去皮切片，白菜洗净 。将白菜和丝瓜用水煮熟捞出 ，晾凉备用 。石榴去皮取籽 ，将所有材料混合在一起，倒入适量的米醋 、盐 、白胡椒粉、橄榄油 ，调成油醋汁淋在食材上 ，这样一盘石榴蔬菜沙拉就做好啦。
关于“石榴该怎么做好吃 ”这个话题的介绍，今天小编就给大家分享完了，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！
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