网上科普有关“室内观赏植物装饰艺术的作用和意义是什么？”话题很是火热 ，小编也是针对室内观赏植物装饰艺术的作用和意义是什么？寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题
，希望能够帮助到您。

聚财提神 以下内容来之百度 知道 仅供参考 尽管家庭养花好处多，但卧室摆花要讲究 。这是因为白天 ，花卉在进行光合作用时
，是放出氧气和吸收二氧化碳的；在夜间，花卉不进行光合作用 ，吐出二氧化碳和吸收氧气。这时
，如果在卧室摆花，就会有害健康
。

因此 ，在卧室内
，夜间最好少放或者不放花卉，避免其同人争氧气 ，影响健康。有些花卉能清新空气
，但也会对人产生负面影响，因而在卧室内最好不要摆放 。

另外 ，室内空气始终不够流通，所以最好不要放置容易产生蚊虫的水性植物
。

不适合室内种植的植物

1.兰花：它的香气会令人过度兴奋而引起失眠。

2.紫荆花：它所散发出来的花粉如与人接触过久
，会诱发哮喘症或使咳嗽症状加重 。

3.含羞草：它体内的含羞草碱是一种毒性很强的有机物，人体过多接触后会使毛发脱落
。

4.月季花：它所散发的浓郁香味 ，会使一些人产生胸闷不适 、憋气与呼吸困难。

5.百合花：它的香味也会使人的中枢神经过度兴奋而失眠 。

6.夜来香（包括丁香类）：它在晚上会散发出大量刺激嗅觉的微粒
，闻之过久，会使高血压和心脏病患者感到头晕目眩、郁闷不适 ，甚至病情加重
。但夜来香是一种可供观赏的香花
，它浓烈的香气，还可以驱蚊 ，一般用于庭院和阳台。

7.夹竹桃：它可以分泌出一种乳白色液体
，接触时间一长，会使人中毒 ，引起昏昏欲睡
、智力下降等症状 。

8.松柏（包括玉丁香、接骨木等）：松柏类花木的芳香气味对人体的肠胃有刺激作用
，不仅影响食欲，而且会使孕妇感到心烦意乱 ，恶心呕吐，头晕目眩
。

9.洋绣球花（包括五色梅 、天竺葵等）：它所散发的微粒
，如与人接触，会使人的皮肤过敏而引发瘙痒症。

三类植物最适合室内放

最近 ，美国航空航天局的科学家们发现
，常青的观叶植物以及绿色开花植物中，很多都有消除建筑物内有毒化学物质的作用 。此次研究还发现 ，植物不光是靠叶子吸取物质
，植物的根以及土壤里的细菌在清除有害物方面都功不可没。

能吸收有毒化学物质的植物

1.芦荟
、吊兰、虎尾兰 、一叶兰
、龟背竹是天然的清道夫，可以清除空气中的有害物质
。有研究表明 ，虎尾兰和吊兰可吸收室内80%以上的有害气体
，吸收甲醛的能力超强。芦荟也是吸收甲醛的好手 。此外，如果装修业主想测试自己的家装环保情况 ，可以在家居的不同位置摆放文竹
。它的生命力在植物中是最脆弱的
，文竹健康生长说明家装没有污染。

2.常青藤、铁树 、菊花等能有效地清除二氧化硫
、氯、乙醚 、乙烯
、一氧化碳、过氧化氮 、硫、氟化氢
、汞等有害物 。

3.紫苑属、黄耆 、含烟草
、黄耆属和鸡冠花等一类植物，能吸收大量的铀等放射性核素
。

4.天门冬可清除重金属微粒。

能驱蚊虫的植物

如果植物能驱蚊 ，一定比蚊香安全环保得多，蚊净香草就是这样一种植物 。

另外
，一种名为除虫菊的植物含有除虫菊酯，也能有效驱除蚊虫
。

能杀病菌的植物

1.玫瑰、桂花 、紫罗兰
、茉莉等芳香花卉产生的挥发性油类具有显著的杀菌作用。

2.紫薇、茉莉 、柠檬等植物 ，5分钟内就可以杀死白喉菌和痢疾菌等原生菌 。

3.仙人掌等原产于热带干旱地区的多肉植物
，其肉质茎上的气孔白天关闭，夜间打开 ，在吸收二氧化碳的同时
，制造氧气，使室内空气中的负离子浓度增加
。

3.在家居周围栽种爬山虎
、葡萄、牵牛花 、紫藤
、蔷薇等攀爬植物 ，让它们顺墙或顺架攀附
，形成一个绿色的凉棚，能够有效地减少阳光辐射 ，大大降低室内温度。

4.丁香花散发的丁香酚
，杀菌能力比碳酸还强5倍以上 。因此这些花能芳香健脑，还能预防某些传染病 ，对牙痛也有止痛的作用。

家居健康绿化手册

客厅:选用艳丽插花

客厅是家人团聚和会客的场所，适合选用艳丽插花和高贵大方的植物
，如玫瑰、水仙 、海棠、兰花
、君子兰等
。

餐厅：可用植物作间隔

可选用色彩艳丽的植物，如春兰、秋菊等。现在不少房间是客厅连着餐厅的 ，可用植物作间隔
，如悬垂绿萝 、洋常春藤
、吊兰等 。

卧室：安排小型的盆花

这里需要营造出一种恬静舒适的气氛，可在窗旁放置一盆茉莉、桂花或月季
。如果是插花就可选用淡雅的山百合 、黄花百合
、水仙等。卧室面积较小 ，布置植物不宜过多
，宜安排小型的盆花，如芦荟、文竹等 。

书房：以观叶植物为宜

布置的时候应注意营造一个优雅宁静的氛围 ，可放置米兰 、水仙
、茉莉等清秀文雅的花卉
。选择植物不宜过多
，以观叶植物或颜色较浅的盆花为宜，如在书桌上摆一两盆文竹、万年青等 ，在书架上方靠墙处摆盆悬吊植物
，使整个书房显得文雅清静。此外，书房还可摆些插花 ，插花的色彩不宜太浓，以简洁的东方式插花为宜
，也可布置两盆盆景 。

厨房：可种盆葱蒜等

这是一个经常要干活的空间，因此摆设植物宜小不宜大 ，最简便的办法是种一盆葱 、蒜等食用植物作装饰
。当然也可在靠近窗台的台面上放一瓶插花
，摆脱油烟气息。厨房温湿度变化较大，应选择一些适应性强的小型盆花 。

卫生间：蕨类植物较合适

应选择抵抗力强且耐阴暗的蕨类植物或不占地方的细长形绿色植物 ，放一盆藤蔓植物在卫生间的窗台上也非常漂亮
。

阳台：喜光耐旱多肉植物

阳台多位于楼房的向阳面
，具有阳光充足
、通风的优点，为居民养花创造了良好的条件。阳台一般是水泥结构 ，蒸发量大
，十分干燥 。选用喜光耐旱的多肉植物，如仙人掌类、月季 、茉莉花、石榴
、葡萄、夜来香 、六月雪
、茑萝、美女樱等。喜阴的有龟背竹 、紫露草
、文竹、铁线蕨 、万年青等
。悬吊栽培的花卉有吊兰
、虎头兰、莎草兰 、矮牵牛
、宝石花、紫鸭跖草等。阳台花卉管理 、肥水供给要适当 ，浇水要根据干湿情况；夏季天气炎热
，阳台环境干燥，上午浇水1次 ，傍晚浇1次透水，每天上、下午用小喷壶向枝叶上喷水及向地面洒水
，提高空气湿度 。

可以吸收甲醛的植物有仙人掌
、吊兰、扶郎花（又名非洲菊） 、芦苇
、常春藤、铁树 、菊花等；而消除二甲苯的花草则有常春藤
、铁树、菊花等;

龟背竹:又名龟背蕉 、蓬来蕉
、电线莲、透龙掌，常绿藤本植物
。花谚说 ，“龟背竹本领强
，二氧化碳一扫光 ”，它夜间有很强的吸收二氧化碳的特点 ，比其它花卉高6倍以上。

美人蕉:又名红花蕉 、苞米花
、凤尾花、宽心姜 。花谚说
，“美人蕉抗性强，二氧化硫它能降” ，它对二氧化硫有很强的吸收性能
。

石榴:又名安石榴 、海石榴、丹若。花谚说
，“花石榴红似火，既观花又观果 ，空气含铅别想躲
”
，室内摆一两盆石榴，能降低空气中的含铅量 。

石竹:又名洛阳花
、草石竹 ，多年生草本植物，石竹种类很多
，夏秋开花
。花谚说，“草石竹铁肚量 ，能把毒气打扫光”
，它有吸收二氧化硫和氯化物的本领，凡有类似气体的地方 ，均可以种植石竹。

海桐:海桐又名宝珠香、七里香
，为常绿灌木，夏季开花 ，叶片嫩绿光亮
，四季常青不凋 。花谚说，“七里香降烟雾 ，又是隔音好植物 ”
，它能吸收光化学烟雾，还能防尘隔音
。

月季 、蔷薇:花谚说 ，“月季蔷薇肚量大，吞进毒气能消化
”
，这两种花卉较多地吸收硫化氢
、氟化氢、苯酚 、乙醚等有害气体，减少这些气体的污染。

雏菊
、万年青:雏菊又名延命菊、春菊 、小雅菊
、玻璃菊、马兰头花 。花谚说 ，“雏菊万年青
，除污染打先锋”，这两种植物可有效地除去三氟乙烯的污染。

菊花 、铁树
、生长藤:花谚说 ，“菊花铁树生长藤
，能把苯气吸干净 ”，这三种花卉 ，都有吸苯的本领
，可以减少苯的污染
。

吊兰、芦荟:花谚说，“吊兰芦荟是强手 ，甲醛吓得躲着走
”
，这两种花卉可消除甲醛的污染，使空气净化。

装修完如何去除甲醛 、甲苯等异味

装修完如何去除异味

一、植物消除法（吊兰
、芦荟）

吊兰、芦荟 、虎尾兰能大量吸收室内甲醛等污染物质 ，消除并防止室内空气污染;茉莉
、丁香、金银花 、牵牛花等花卉分泌出来的杀菌素能够杀死空气中的某些细菌，抑制结核
、痢疾病原体和伤寒病菌的生长
，使室内空气清洁卫生 。大多数植物白天进行光合作用，吸收二氧化碳 ，释放氧气；夜间进行呼吸作用
，吸收氧气，释放二氧化碳
。而有些植物则相反 ，如仙人掌就是白天释放二氧化碳
，夜间则吸收二氧化碳，释放氧气 ，这样晚上居室内放有仙人掌
，就可补充氧气，利于睡眠。

二、吸附法（活性炭）

吸附是一种固体表面现象 。它是利用多孔性固体吸附剂处理气态污染物 ，使其中的一种或几种组分
，在固体吸附剂表面，在分子引力或化学键力的作用下 ，被吸附在固体表面，从而达到分离的目的
。常用的固体吸附剂有焦炭和活性炭等
，其中应用最为广泛的是活性炭。活性炭对对苯 、甲苯
、二甲苯、乙醇 、乙醚
、煤油、汽油 、苯乙烯、氯乙烯等物质都有吸附功能 。

厨房异味：在厨房中做饭做菜，饭菜的各种味道很浓 ，在锅中放少许食醋加热蒸发
，厨房异味即可消除
。

油漆味：新油漆的墙壁或家具有一股浓烈的油漆味，要去除漆味 ，你只需在室内放两盆冷盐水
，一至两天漆味便除，也可将洋葱浸泡盆中 ，同样有效。

居室异味：居室空气污浊
，可在灯泡上滴几滴香水或风油精，遇热后会散发出阵阵清香 ，沁人心脾 。

适宜摆放居室内的植物

很多观叶植物能有效地吸收空气里的有害气体
，如吊兰
、非洲菊、金绿萝 、芦荟等，对甲醛有较好的吸收作用 ，但很多人却把吊兰挂在阳台上，没有发挥它的最大效用
。而常春藤
、铁树、菊花则可以分解甲醛和二甲苯
，万年青等长青植物能消除多种有害气体。现在，市场上正是菊花热卖的时候 ，花几元钱就可以买几束回家
，而且菊花不容易开败，可以在家里开一个月左右 。在这里 ，我们再向大家推荐几种市面上常见的宜摆放在居室内的植物。

海芋

海芋是一种倍受消费者喜欢的观叶植物
，因为会滴水又被称为滴水观音，喜欢温暖潮湿和半阴的环境 ，不耐寒
，摆放室内对吸收甲醛有良好的作用，但该植物带毒性 ，因此千万不能入口
。价格从60元到280元。

山茶 、杜鹃　

山茶花能抗御二氧化硫
、氯化氢和硝酸烟雾等有害物的侵害；能吸收硫化氢、氟化氢 、苯
、乙苯、乙醚等气体
，但人闻了后会产生不适感；杜鹃花是抗二氧化硫等污染较理想的花卉 。这些花卉在三圣乡都有卖，因为外形相似 ，应仔细识别
。

木槿 、紫薇　

木槿又名朝开暮落花，原产中国和印度。喜温暖湿润气候
，宜阳光充足，也稍耐阴 ，耐干旱
，耐湿，耐瘠薄土壤 ，抗寒性较强
，能吸收二氧化硫
、氯气、氯化氢等有害有毒气体 。紫薇又叫百日红 、 满堂红、痒痒树，也对二氧化硫
、氯化氢、氯气 、氟化氢等有毒气体抗御性较强
。

米兰
、桂花　

米兰能吸收空气中的二氧化硫和氯气 ，此外还可以治疗感冒、胸闷
，甚至用来醒酒。桂花则对化学烟雾有特殊的抵抗能力，对氯化氢 、硫化氢
、苯酚等污染物有不同程度的抵抗性 ，还能吸收汞蒸汽
，刚装修过的家庭可以多摆放些桂花，目前市场上的桂花售价在二十元到一百元不等 。

梅花、桃花　

将梅花摆放在家中 ，一旦环境中出现硫化物，它的叶片上就会出斑纹
，甚至枯黄脱落，向人们发出警报
。马上就到梅花上市的时节了 ，大家不妨多买些梅花回来
，美观又实惠。而桃花对污染环境的硫化物 、氯化物等特别敏感，可用来监测有害物质 。

仙人掌
、仙人球

这些植物在夜间能吸收二氧化碳 ，可以净化空气
。而且仙人掌、仙人球具有吸收辐射的作用
，可以摆放在电脑边，在市场上5元钱就可以买到一个漂亮的盆栽仙人掌或仙人球

影响人体健康的植物

虽然植物可以美化房间 ，但有一些花草是不宜进屋的。如松柏类 、玉丁香
、接骨木等
，放在屋内会影响情绪 。松柏类分泌脂类物质、放出较浓的松香油味，闻久了 ，会引起食欲下降 、恶心等状况。玉丁香散发出的异味会引起人气喘烦闷
。而丁香、夜来香等进行光合作用时
，会大量消耗氧气，排出废气 ，使高血压和心脏病患者感到郁闷。五色梅
、洋绣球、天竺葵等花草，人们经碰触 、抚摸
，会引起皮肤过敏，重则奇痒难忍 ，出现红疹 。另外
，百合花所散发出来的香味如闻之过久，会使人的中枢神经过度兴奋而引起失眠
。

植物购买技巧

购买植物应该结合自己的职业
、情趣、爱好等选择适合自己养植的绿色植物。如平时公务繁忙的人 ，可以选择一些不怎么需要照顾或后期管理养护要求比较低的绿色植物
，如吊兰等 。而平时对绿色植物的养护兴趣比较大，且有较多精力料理与拨弄绿色植物的人 ，可以选择一些后期管理要求比较高的绿色植物
，或者阳性植物（你可以隔三差五地将其搬到阳台上去晒晒太阳），如西洋杜鹃等
。另外 ，性格较为文雅一点的可以选择兰花 、文竹及一些盆景等摆放在室内。

选择植物时还要考虑到它们能否在你的居室环境里找到生存空间
，如光照
、温湿度、通风条件等，并要注意和空间及环境的协调 ，尽量按自己的空间大小来摆放植物 。如空间比较大，采光比较好的
，可以选择高大一点 、阳性强一点的植物
。客厅及门厅边上可以摆放高大一点的绿色植物；窗前阳光比较充足，可选用多种不同色彩和形态的植物 ，如南洋杉
、凤梨、非洲紫罗兰等；卧室则要摆放一些形态小一点的植物
，并且数量不宜过多；卫生间则可以摆放一些悬垂的植物；儿童房可以摆放一些颜色艳丽一点的，但注意不要摆放仙人掌 、仙人球等有刺
、容易伤害儿童的植物。

专家建议 ，家里摆放植物应考虑“互补”功能
，大部分植物是晚上释放二氧化碳，吸收氧气

冬季 ，室内容易干燥
，人们常常买个加湿器或在暖气上放一盆凉水，保持室内湿度 。每当这个季节总喜欢摆放几盆植物 ，保湿效果极好
。

富贵竹很适用于室内水养花卉。它是极耐阴植物
，在弱光照的条件下，仍然生长良好 ，挺拔强壮 。可以长期摆放在室内观叶，不需要特别养护
，只要有足够的水分，就能旺盛生长。水培时 ，将富贵竹茎秆切成20厘米以上的小段作为插穗插在水中
，只要插穗的1/3能浸在水中就可生根成活
。

吊兰可在室内水养，不仅可以净化空气 ，而且外形美观、管理简便。将盆栽吊兰挖出
，去根部泥土，剪去老根 、烂根 ，留下须根
，放入容器瓶内，瓶里装入清水和花卉营养液 ，让吊兰根部浸于水中生长即可 。

绿萝属于攀藤观叶花卉
。性喜温暖、潮湿环境。水养很简单
，保证2至3天换一次水，配以简单的营养素 。绿萝具有很高观赏价值 ，蔓茎自然下垂，既能净化空气
，又能充分利用了空间，为呆板的柜面增加活泼的线条
、明快的色彩
。

常春藤是典型的阴性植物 ，能生长在全光照的环境中
，在温暖湿润的气候条件下生长良好，不耐寒。

水养这些植物一般不需特殊管理 。有一定体积可供根系伸展的容器都可以使用 ，而瓶口开敞的玻璃容器
，对保持水质和根系生长更为有利
。在栽植时应避免叶子浸入水中，以免造成腐烂；放置在适宜的光照条件下 ，很快就能生根；发现水少时添些水
，以防根系干燥；水变得污浊时，取出植物 ，清洗容器
，重新灌水即可。一般水养植物，3天换一次水 ，施一次营养液，营养液的配比和多少视植物大小而定 。

第一章　家居布置篇　温馨居室
，巧手妙成

1　家居装修细节要重视

2　装修省钱的小窍门

3　新居布线别图便宜

4　现代住宅的五条卫生标准

5　春季家装该注意什么?

6　夏季家装的8大注意事项

7　秋季装修，屋里放盆水

8　冬季家装注意事项

9　客厅怎么装修效果好

10　门厅美化窍门

11　走廊墙壁美化窍门

12　布置卧室的决窍

13　卧室布置六大“风水 ”要害

14　儿童卧房装饰小窍门

15　布置书房有窍门

16　厨房装修八要诀　四注意

17　餐厅如何布置

18　卫生间如何做到实用又美观

19　阳台铺木地板要保暖

20　居室绿化布置窍门

21　居室灯光布置窍门

22　新居装修后注意除甲醛

23　如何治理室内空气污染

24　怎样贴墙纸

25　巧用卫生纸抚平墙壁的“创伤
”

26　巧用盆花叶子做台灯开关

27　如何配置室内装饰画

28　使房间显宽妙法

29　巧挂窗帘可防晒

30　摆床细节影响健康

31　居室地毯的铺设

32　怎样保护木地板

第二章　家电维护篇　生活助手 ，便利居家

1　摆放家用电器的讲究

2　家电用器最忌讳的操作

3　空调停用后保养的窍门

4　空调漏氟判断四法

5　空调的清洗消毒法

6　彩电使用要素

7　电视天线的防护

8　如何清洁电视机

9　怎样清洁电脑显示器

10　电脑键盘的清洁

11　电冰箱停用时应如何处理

12　冰箱故障判断七法

14　如何延长冰箱的使用寿命

15　巧除冰箱异味

16　如何保养洗衣机

17　洗衣机噪音减小法

18　洗衣机漏水巧处理

19　如何排除掉进洗衣机里的硬物

20　使用电磁炉的注意事项

21　使用微波炉的窍门

22　微波炉怎样清洗々

23　使用电火锅的窍门

24　抽油烟机的保养与使用

25　消毒柜的使用保养

26　饮水机的清洗消毒

27　清洗空气净化器的窍门

28　电度表多用窍门

29　保养吸尘器的窍门

30　电暖器的安全使用与保养

31　电蒸汽熨斗使用技巧七则

32　浴霸别和灯泡同时用

33　热水器防水垢的窍门

34　使用燃气热水器注意事项

35　正确使用电吹风的小常识

36　数码摄像机使用需十防

37　电剃须刀保养方法

38　微型电池可充电

39　正确使用组合音响的方法

40　使用台灯的窍门

41　目光灯保养二法

42　家电牙膏清洁法

43　居家蜡烛妙用

第三章　熨烫洗护篇　洁爽亮丽
，自在怡人

1　了解布料的洗涤特点

2　认识衣服上的洗护标识

3　怎样选择洗涤剂

4　洗衣粉泡沫越多越好吗

5　如何使用肥皂去污效果最佳

6　如何使用衣物护理剂

7　机洗前必须做的事

8　衣物甩干要注意的事项

9　衣服发霉了怎么办

10　衣物常见污渍清除法

11　白色衣物怎么洗

12　巧洗社衣领和袖口

13　怎么洗T恤衫

14　怎么洗羊绒衫

15　怎样清洗麻质衣物

16　羽绒服怎么洗

17　怎样洗皮衣

18　真丝衣服的洗法

19　怎么洗牛仔服

20　巧洗灯芯绒衣服

21　巧洗嵌金银丝的衣服

22　毛呢服装保养窍门

23　胸罩洗涤小窍门

24　巧洗领带

25　巧洗绒制玩具

26　怎样洗泳衣泳镜

27　怎样清洗特殊皮面皮鞋

第四章　清洁打扫篇　一尘不染，清新世界

1　居家防潮攻略

2　混用洗涤剂会中毒

3　打扫房间不要留死角

4　室内异味消除法

5　去除墙面污垢

6　纱窗清洁法

7　人人没辙的百叶窗

8　家具有四种常见病要治疗

9　家具保养的六基法则

10　怎样给家具做清洁

11　具易行保洁法

12　灯罩怎么清洁

13　落发不扫污染居室

14　地板怎么做清洁

15　脚垫要重点清洁

16　地毯的保养与清洁

17　厨房去异味小窍门

18　如何维护保养开放式橱柜

19　厨房卫生死角清理

20　5招给案板消毒

21　擦洗玻璃器皿的窍门

22　卫生间里的清洁小窍门

23　清洁妙招一句话

24　金银珠宝首饰的清洁

25　害虫来了怎么办

26　家里太多的蟑螂怎么办

27　怎么洗手更干净

第五章　衣物收纳篇　分门别类 ，井然有序

1　家居物品收纳原则

2　衣服的摆放原则

3　衣橱防虫、防潮

4　收纳工具巧使用

5　衣服怎么挂衣橱

6　让衣物收纳更方便

7　衣服可以卷起来放

8　衣服巧折叠

9　全棉衣物的叠放方法

10　裘皮服装收藏窍门

11　毛料服装收藏窍门

12　衬衫巧收纳

13　内衣收纳法

14　宝宝衣服收纳秘诀

15　帽子巧收纳

16　丝巾收纳法

17　领带和皮带的收纳法

18　袜子收纳法

19　裤子的存放

20　鞋子的收纳法

21　被子的收纳方法

22　首饰的收纳

23　化妆品收纳技巧

24　怎么有效收纳书报

25　怎么收纳CD 、卡带

26　卡片
、票据等的收纳法

27　放大桌椅的收纳力

28　塑料袋巧收纳

第六章　厨房烹饪篇　美味料理
，得心应手

1　做米饭技巧

2　蒸馒头时巧和面

3　怎样做出好吃的饺子

4　煮面条的小窍门

5　巧用高压锅做美食

6　醋在烹饪中的妙用

7　以水代油巧烹饪

8　微波炉做菜窍门

9　羊肉怎么晚有营养

10　烹制羊肉时怎样去膻味

11　炖牛肉的小诀窍

12　烹制“鲜”鱼全攻略

13　老鸡老鸭炖得快

14　烹饪虾类的几个窍门

15　蒸煮鸡蛋的方法

16　煎炒鸡蛋的小窍门

17　炒菠菜的学问

18　烹调蔬菜的窍门

19　哪此蔬菜不适合生吃

20　豆腐烹制法

21　煮汤的小诀窍

22　砂锅吊汤小妙招

23　自制厨房常用调味品

第七章　点心饮品篇　健康饮食，多彩趣味

1　什么时候喝牛奶最好

2　男性保健应常喝牛奶

3　常喝酸奶好处多

4　享受美味乳饮品

5　科学喝豆浆5注意

6　怎样喝茶更健康

7　冲泡茶叶要更健康

8　花茶的饮用方法

9　煮咖啡小常识

10　自制咖啡花色饮品

11　巧制消暑饮料

12　巧制美味葡萄汁

13　巧做柠檬乳酪饼

14　家庭自制水果冻

15　速煮绿豆汤小窍门

16　自制绿豆冻糕

17　自制奶油冰激凌

18　蔬果汁的饮用秘诀

19　喝水也要讲科学

20　果酒的饮用方法

21　如何泡服药酒

第八章　食料加工篇　理菜高手 ，简便有进

1　米不宜多淘久泡

2　巧洗猪内脏

3　巧洗脏肉

4　切肉的小窍门

5　肉类冷冻解冻法

6　怎样宰杀鸡鸭禽类

7　巧洗鱼类

8　甲鱼、黄鳝巧收拾

9　怎样洗海鲜

10　鱼虾类食物冷泺群冻法

11　腌制食品要防致癌

12　蛋的加工妙法

13　新鲜菇类清洗的窍门

14　发洗木耳的妙方

15　怎样泡发干货食品

16　蔬菜怎样洗干净

17　巧去苦瓜苦味

18　不同食料巧去皮

19　切食物的几个妙招

20　妙招洗水果

第九章　食物储存篇　新鲜美味
，轻松留住

1　存放大米的窍门

2　贮存面粉的妙方

3　米面生虫了怎么办

4　存放面食品的窍门

5　怎样贮藏猪肉

6　火腿香肠的存放窍门

7　存放活鱼的妙招

8　收存海味干货的方法

9　巧存活水产

10　鸡蛋怎么存放

11　怎样贮存绿豆

12　红枣防蛀的妙方

13　蘑菇保鲜的方法

14　怎样保鲜贮存冬笋

15　板栗的贮存方法

16　绿叶蔬菜保鲜窍门

17　存放韭菜的妙方

18　贮存大蒜的窍门

19　生姜怎样长期保鲜

20　水果的保鲜方法

21　苹果贮存保鲜窍门

22　贮存茶叶的方法

23　贮存蜂蜜窍门

24　贮存调料的窍门

25　不宜放在一起的食物

26　哪些食物不宜放进冰箱

27　不要低温保存罐头

第十章　饮食器具篇　提升品质，相得益彰

1　安全使用高压锅

2　不粘锅保养法

3　砂锅保养法

4　怎样洗锅具

5　炊具使用有讲究

6　铁锅使用技巧

7　铁锅配铜铲防贫血

8　铁 、铝炊具不要混用

9　怎样正确保养铝锅

10　不锈钢餐炊具也要慎用

11　漂亮餐具应小心金属超标

12　使用筷子要注意

13　餐具清洗要科学

14　儿童餐具选购策略

15　菜刀防锈除锈法

16　木制菜板更环保

第十一章　保险理财篇　深思远滤 ，精打细算

1　家庭合理理财窍门

2　家庭开支巧掌握

3　家庭怎样买保险

4　保额应投入多少

5　家庭财产保险注意事项

6　什么是意外伤害保险

7　普通家庭如何选择人寿保险

8　如何选择寿险公司

9　人到中年该如何投保

10　出游别忘记买保险

11　车险投保注意事项

12　家庭投资的几种方式

13　家庭储蓄获利窍门

14　家庭投资书画小窍门

15　鉴定书画真伪的依据

16　哪些书有收藏价值

17　家庭理财不宜投资金银首饰

18　家庭投资应回避的误区

19　低收入家庭理财技巧

20　可合理避税的理财途径

第十二章　精明购物篇　智辨巧选
，物美价廉

1　逛超市的小窍门

2　怎样购买打折商品

3　怎样识别防伪标志

4　消费时怎样有效保护合法权益

5　如何识别食品包装袋

6　巧辨食品包装上的说明

7　如何鉴别酱油质量

8　巧辨香油是否掺假

9　食盐
、味精的鉴别与选购

10　怎样辨识禽肉质量

11　巧辨猪、羊 、牛肉等的新鲜度

12　怎样购买火腿

13　怎样选购新鲜海鲜

14　如何辨别掺假蜂蜜

15　怎样选购茶叶

16　挑选水果的窍门

17　葡萄酒的质量鉴别与选购

18　购买服饰不要盲从

19　认读标识买衣服

20　牛仔服饰选择窍门

21　羽绒服选择窍门

22　选择童装的窍门

23　真皮标志识别窍门

24　如何识别变质化妆品

25　珍珠选购窍门

26　宝石首饰选购窍门

第十三章　美容养颜篇　随机一动，美丽永驻

1　护肤美肤小贴士

2　自测皮肤性质的窍门

3　干性皮肤护理要点

4　油性皮扶护理要点

5　混合皮肤护理要点

6　使皮肤润滑洁白的妙法

7　怎样有效除黑眼圈

8　去除黑头的窍门

9　淡化雀斑小妙招

10　制美容面膜

11　洗脸的窍门

12　洗澡的窍门

13　肌肤补水简易蒸脸法

14　冬季护唇小窍门

15　头发护理小窍门

16　去屑生发小妙招

17　烫发后头发的保养

18　日常美容误区

19　使用化妆品的窍门

20　淡雅柔美妆容的化法

21　靓眼化妆法

22　持久妆容的化妆小技巧

23　怎样均匀涂抹粉底

第十四章　塑身装扮篇　窈窕佳人 ，鬼力无限

1　怎样判断自己胖瘦

2　减肥忌口有讲究

3　饮食瘦身知多少

4　光吃肉就能减肥吗

5　减肥药不能乱用

6　减马要打持久战

7　水果减肥勿盲目

8　吃豆腐轻松减肥

9　被动运动不能减肥

10　有氧运动更减肥

11　妙招塑造小蛮腰

12　步行减肥的窍门

13　塑身内衣怎么穿好

14　偏胖体型装扮技巧

15　裙装的搭配技巧

16　牛仔裤的穿着窍门

17　正式场合怎样穿西装

18　西装怎样搭配配饰

19　西装穿出休闲风

20　男性怎么选内衣

21　穿衣装扮的多样窍门

22　围巾的装扮技巧

23　帽子搭配技巧

第十五章　家庭用药篇　关爱家人，防治百病

1　能用茶水服药吗

2　吃错药应急处理法

3　煎中草药的方法

4　饮服中药有讲究

5　板蓝根常喝有坏处

6　中草药泡茶别总喝

7　孕期服药有忌讳

8　婴幼儿应谨慎用药

9　偏方治病不可太迷信

10　补药不要随便吃

11　少给孩子吃补药

12　如何正确补充维生素

13　小心药物越用越丑

14　高血压病人服药须知

15　用药不慎会导致血液病

16　苦口良药巧服用

17　掌握服药最佳时间

18　家庭贮药变质鉴别

19　不可和醋一起吃的药

20　吃药也要讲究姿势

21　正确使用非处方药

22　老幼用药剂量巧折算

23　鼻部用药的正确方法

24　舌下用药的正确方法

25　正确使用创可贴

第十六章　保健护理篇　合家安康
，幸福长久

1　喝醉酒的处理办法

2　什么时候不宜喝啤酒

3　防中暑的妙招

4　食物中毒家庭急救法

5　家庭煤气中毒后急救法

6　意外烫伤怎么办

7　鼻出血的处理方法

8　打嗝不止时怎么办

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