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思考:家长如何给予孩子一个快乐的童年
世界上的每个父母都希望亲眼见证孩子健康快乐的长大，但是随着社会的进步，人们的生活节奏越来越快 ，久而久之 ，各种生活的压力、学习的压力 、工作的压力渐渐累计，让大家忘记了初心 。不仅自己生活的很累 ，还牵连了宝宝们没能拥有一个快乐的童年时光 ，这样可就不好了 。那么，家长们应该怎样做 ，才能够给予孩子们一个温馨而又快乐的童年呢？
鼓励他多运动
陪你的孩子玩球 、骑脚踏车、游泳……多运动不但可以锻炼孩子的体能 ，也会让他变得更开朗。保持动态生活可以适度舒缓孩子的压力与情绪，并且让孩子喜欢自己 ，拥有较正面的身体形象 ，并从运动中发现乐趣与成就感。
常常拥抱
轻轻一个拥抱，传达的是无限的关怀 ，是无声的“我爱你 ” 。研究发现温柔的抚触拥抱 ，可以让宝宝变得较健康、较活泼，情绪也较稳定 。对于大人而言，拥抱也能让人减轻压力 ，抚平不安的情绪。
给孩子随性玩耍的时间
美国儿童教育学者汤姆斯．阿姆斯壮指出 ，自由玩耍比有计划性的活动，对学龄前的孩子来说更为健康有益 。父母要避免将孩子的时间塞满各种活动 、课程 。所有的孩子都需要有一些无所事事 ，随性玩耍的时间。唯有这样才能让他们的想像力无拘无束的发挥 ，让他们可以悠闲的看蜘蛛织网 、研究萤火虫如何发光…… 以他们自然的速度去探索他们所好奇的世界 。也许，有时你也该放慢你的脚步 ，抛开你的行程表 ，跟着孩子的节奏享受生活 。
确保孩子吃得健康
健康的饮食，不仅让孩子身体健康 ，也能让孩子的情绪较稳定。不论是正餐或点心 ，尽量遵循健康原则，例如：低脂、低糖 、新鲜 、均衡的饮食 。
用心聆听
没有什么比用心聆听更能让孩子感受到被关心 。想要当个更好的倾听者吗？不要只用一只耳朵听 ，当孩子对你说话时 ，尽量停下你手边正在做的事情，专心听他讲话。要耐心听孩子说完话，不要中途打断、急着帮他表达或是要他快快把话说完 ，即使他所说的内容你已经听过许多遍了 。陪孩子去上学途中或哄孩子上床睡觉时 ，是最佳的倾听时刻 。
宝宝只有一个童年，所以我们身上责任重大啊！你若安好 ，哪怕风雨 ，我也遮天挡雨，给你晴天。
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评论列表（4条）
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