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公益短片《每一个孩子都值得被爱》中 ，有一个小女孩从小在家暴的环境中长大 。
爸爸酗酒 ，经常家暴妈妈。
有一次，因为一条裙子 ，妈妈被狠狠打了一顿 ，她上前想要阻拦，结果被爸爸抱摔，追着跑出了家门 。
妈妈从不关心她和弟弟 ，爸爸冷漠又自私 。每次家庭战争 ，她都和弟弟在一旁无动于衷。
后来爸爸因为家暴被捕，妈妈也失去了监护权 ，她被彻底遗弃 。
直到她遇到了养母 ，才感受到了久违的温暖 。
养母把她当亲生女儿一样疼爱，给她关心 ，让她幸福。
有一天 ，养母送给她了一条漂亮的裙子。
这条裙子让她想起了年幼时，父母因为一条漂亮的裙子 ，撕打的场景 。
于是她朝着养母大吼大叫 ，甚至还当场撕毁裙子 。
她觉得自己就是一个被抛弃、被忽视的孩子，那种心理强烈的情绪攻击 ，让她变成了一个愤怒的人。
童年 ，是孩子一生的底色 。
很多成年人以为，孩子什么都不懂，却不知孩子早已将记忆刻进生命里 ，并被它控制着 。
心理学家费洛伊德分析:
严格来讲 ，童年受过的伤害，可能需要一生来治愈。
01
童年的创伤 ，可能会“毁掉 ”孩子
《隐秘的角落》中的乖小孩朱朝阳 ，一直都是“别人家孩子 ”，成绩优秀 ，又非常懂事 。
父母离婚彻底改变了他 。
父亲离婚再娶 ，他多了一个妹妹。
父亲对他漠不关心，连他考了全校第一 ，都是从牌友的口中得知 。
可是父亲却十分疼爱妹妹 ，纵容妹妹经常欺负羞辱他 。
他开始心里不平衡，慢慢变得孤僻 ，甚至经常遭人欺负。
当老师向妈妈反映这个情况时 ，妈妈说：“我儿子是来学习的，不是来交朋友的 。”
她经常这样骂朱朝阳：
“你爸有什么好的？你以为你爸爸是真的爱你吗？如果爱你，就不会抛弃我们 。 ”
朱朝阳忍受着爸爸的冷漠 、妈妈的控制 、妹妹的欺辱和同学的霸凌 ，在畸形的环境中 ，人格慢慢发生改变。
朱朝阳的命运本不该如此。
是父母用自身的过错，将他一步一步逼向绝境 。
有人问：一个人心里受过伤 ，能被时间治愈吗？
这个答案是否定的 。
因为童年与父母相处模式 ，就决定了孩子一生的性格和命运。
那些童年被伤害的孩子，内心都有一个无底洞 ，怎样都不能被填满 。
02
不被爱的孩子一生都在寻找安全感
心理学有一项研究表明：
一个人从小越缺乏什么 ，随着年龄的增长，越容易变得偏执 。但凡长大后拥有这个东西时 ，就会竭尽全力的去想要更多。
孩子的童年 ，越缺少什么，长大后就越想得到什么 。
阿娇1岁时 ，父亲就离世 。
后来母亲改嫁 ，就把她寄养在不同的家庭。光是幼儿园她都换了6所学校 。
她一直过着颠沛流离的生活 。
很多时候，她会向母亲诉苦，母亲却让她“懂事一点 ”。
被冷落、被忽视让她越来越渴望爱 。
她说：想从头再成长过 ，我好像没有童年一样 ，我希望有一个开心的童年 。
她其实内心极度渴望爱，但又十分缺乏安全感。
在节目《爸妈学前班》里 ，她和丈夫相处时 ，总会保持距离。
这样的阿娇太过于冷漠，那是因为她太缺乏安全感 。
被忽视的爱 ，随着时间的推移 ，越来越深，想要拼命的寻找爱来弥补 ，但却怎么也要不够 。
一位网友说：
小时候不被重视 ，长大后就会缺乏安全感；小时候在语言暴力下长大，长大变得极其不自信；小时候在父母争吵中度过 ，长大后变得不信任感情。
父母只把孩子当小孩 ，冷落和忽视孩子的感受，才让孩子的安全感越来越少，最后学不会爱自己 ，也学不会爱别人 。
而孩子唯一保护自己的方式就是 ，用一生来治愈 。
03
修复童年创伤，自我疗愈很重要
东野圭吾说：谁都想生在好人家 ，可是父母无法选择 ，发给你什么牌，你只能尽量打好它。
每个人或多或少都承受着来自父母带给自己的那一份伤害 。
但这并不意味着我们就永远无法摆脱这种心理创伤 。如果要走出来 ，自我疗愈是根源。
1）心理上不要太束缚自己
张若昀父母在他小时候就离异 。
母亲弃他而去 ，父亲也另组了家庭 。他从小就是跟着爷爷奶奶长大。
但是，他却这样说：“ 孤独就是孤独 ，过去了也就接受了 ，不要老去想他就像在乖某一件事 。”
在他的认知里，那些无法改变的伤痛都是父母给的 ，与自己无关 。
所以 ，他活得特别通透。
其实，一个人要从不良情绪和行为中走出来，就要先改变认知。
也就意味着在思想上要与原生家庭分离 。
贝弗利?恩格尔推荐过一个叫“自我悲悯 ”的疗愈法 ，它可以有效地帮助我们摆脱童年创伤带来的困扰 。
它包括： 自我理解 、自我宽恕 、自我接纳、自我鼓励。
简而言之就是要接纳自己 ，它是一个人获得归属感的重要来源 。
它会让人有一种，如果我“被接纳 ”就会产生安全感和信任感 。
如何接纳自己？
?对着镜子大声喊出自己的烦恼 ，把曾经的伤害说出来 ，接纳过去。
?深夜与自己对话“我为什么会这样”，找到心理不平衡的根源 。
?最后利用旅行 、冥想 、打坐的方式净化心灵 。
只有学会接纳自己 ，才能用欣赏和期待的方式找到自己的归属感。
2）保持与父母的界限感
如果拎不清自己与父母的关系 ，就会失去自身的价值，而它的负面影响是自我怀疑、敏感而自负 ，会始终陷入悲伤情绪之中 。
只有让自己保持与父母的界限感 ，才能摆脱父母的禁锢，找到自己的价值 。
? 必须要经济上独立：
经济上的独立 ，能够塑造独立的人格 ，不会局限于过去的伤痛，它可以帮我们重新建立自己的感情观，人生观和价值观。
会让自己觉得是一个有用的人 。
? 与父母保持心理界限：
这种心理界限指的是：
在社交还与 情感 活动中 ，不过多听从父母的意见；
在行为上 ，不过多依赖父母；
在思想上多点自己的主见，与父母保持一定的距离；
只有与父母分离 ，才能在精神上获得自由 ，不会给自己太大的压力 。
当感觉疲劳时，给自己一个最简单的拥抱：
“我已经有足够的力量保护自己了” ，在接受过去的事实后 ，把自己变强大。
这是自我的价值，去吸引别人的目光。
04
用温暖做家庭的底色 ，才是幸福的根源
孩子在童年受到的创伤 ，都需要时间来治愈 。
有些人能从原生家庭走出来，而有些却被它禁锢一生 。
与其让孩子一生都治愈自己的创伤 ，父母能给的最大幸福就是用温暖来奠定孩子一生的底色。
作家冰心讲了这样一件事 。
在她小时候 ，问母亲：妈妈你到底为什么爱我？
当时妈妈用面颊抵住冰心的额头，温柔地说：“不为什么，因为你是我的女儿 。 ”
就是这样一句简单的回答 ，滋润了冰心整个童年。
一个人童年的经历 ，会对性格、行为 、心理起到决定性的作用，甚至决定着一生的幸福 。
童年缺爱的孩子 ，长大之后无法避免孤独感 。
而小时候 ，父母给足关爱，会在潜意识里 ，给足孩子一生的阳光与温暖 ，照亮他的心灵。
如果非要选择一种可以让孩子治愈的童年，那就是用原生家庭作为幸福的底色 。
让他懂爱 、学会爱、努力爱 ，这才是人生最幸福的起点 。
4个层次8个迹象 ，说明娃在自卑中挣扎，不重视毁掉的是人生格局
父母是这个世界上最爱孩子的人 ，但用错了教育方法却会成为伤害孩子最深的人。有很多父母教育孩子时不分轻重 ，对孩子非打即骂，这不仅会对孩子的身体造成伤害，也会对孩子的心理造成伤害 。身体伤害是可以愈合的 ，但心灵上的伤害会跟随孩子一辈子 。
同事王明就是从小被打到大的 ，关于父母对他的教育王明从来都不认可，直到现在也不结婚 ，也很少回家去看望父母。很多次王明父母给他打电话王明都不想接听 ，有的同事问他难道你就这么厌恶自己的父母吗？
王明说从小到大，他就生活在水深火热当中。只有有一句话说不对 ，就会被批评辱骂 ，不管他有多小心，都会遭到不同的虐待 。当父母心情不好的时候也会把他骂得很难听 ，从小到大他的愿望就是逃离那个家 。但是当他长大后 ，父母却对他说这些教育都是为了王明好。
父母从来没有意识到自己教育中的错误，这只会对王明造成更深更严重的伤害 。王明与父母之间的亲子关系 ，早就随着父母一次次打骂烟消云散了 ，现在王明对婚姻也失去了信心 。他觉得结了婚之后也会像他的父母那样经常吵架，也不会带给孩子温暖还不如不结婚。由此可见，父母错误的教育方式对孩子伤害最深 。孩子生活的一切都是父母带给他们的 ，没有了父母孩子就无法好好的生存 。但不会教育孩子的父母却能够给孩子带来更大的灾难 ，希望父母都能正视对孩子的爱，不要以对孩子好的名义去体罚 、辱骂他们。
心理学家认为 ，自卑感从孩子出生后就存在 ，这是因为他们不像其他动物，出生后就可以行走和自主进食 ，他们小而无助 ，需要依赖成年人，这种自不如人的思想意识就是孩子最初的自卑感 。
所以轻微的自卑感并不是坏事 ，这可以让人有奋斗和成长的动力 ，但如果自卑开始加深，就可能会影响孩子的性格和以后的生活 ，心理问题会伴随着社交恐惧 ，甚至让他感觉无法实现自身价值，引发绝望的情绪，所以自卑需要疏导 ，更说明父母需要关心孩子的心理 健康 ，视若无睹的后果，有可能毁掉孩子的人生格局 。
自卑可以分为几个层次 ，每个层次有不同的迹象 ，父母要学会区分和观察
第一个层次，孩子有这两个表现
性格比较敏感
女儿睡觉的时候 ，偷偷地问我 ，妈妈，我吃饭是不是总是吧唧嘴啊？我想了想 ，说有点 ，谁告诉你吃饭会吧唧嘴呢？女儿回答，是奶奶告诉我的。她前几天去奶奶家住了一段时间 ，看来这个问题困扰她很久了 ，怪不得最近吃饭总是怪怪的，今天总算有勇气说了出来 。孩子在感到自己不如别人的时候，自卑情绪就会产生 ，但父母一定要告诉孩子 ，这是可以改掉的，可以通过自身努力改变的 ，让孩子把这种轻微的自卑转化成内在的动力 。
不敢尝试新事物
当父母夸赞孩子的某个长处时 ，孩子就对这个领域表现出自信，当父母说孩子的欠缺时 ，孩子就表现出对这个领域的不自信 ，不敢再进行尝试。比如孩子捏彩泥很擅长，但是拍球就很差劲 ，父母的一句话 ，可能会导致孩子某个领域的自卑，他在这个领域体会不到优越感 ，父母的言行举止 ，对孩子的自卑是起到作用的。
第二个层次，孩子有这两个表现
孩子表现得很顺从
当孩子拥有自卑情绪时，他潜意识是觉得自己不如别人的 ，所以表现出很顺从的样子 ，其实就是不敢发表自己的看法，做事没底气的表现 ，孩子出现了“ 社会 等级 ”式的身份划分 ，觉得自己低人一等，所以孩子太和群并不见得是好事 ，有可能是迫于无奈的 。
孩子开始追求完美
当孩子慢慢长大 ，开始在意别人的眼光，就可能会给自己设置太高的目标 ，如果完不成 ，就觉得自己失去价值，这样重视活在别人评价中的孩子 ，会在成功时大喜过望 ，在失败后，极度沮丧并且丧失自尊，甚至可能会承受巨大的压力而崩溃 ，情绪上表现出大起大落 。
第三个层次 ，孩子有这两个表现
总是跟别人比较
自卑的孩子，总是在意别人的看法 ，总是拿自己的短处跟别人的长处比较 ，总是活在自己不如别人的臆想中，所以时时刻刻感觉沮丧 ，觉得不顺心 ，存在这种情绪的孩子，即使自己穿了一件漂亮的衣服 ，也会担心别人说她胖 ，会很影响自己的学习和生活。
对他人挑剔
自卑的孩子一方面觉得自己不如别人，一方面有幻想自己特别优秀 ，所以他们会变得挑剔别人 ，这是一种阿Q精神，也是他们保护自己的方式，觉得这样可以让自己的得到一种平衡 ，当有一天这个孩子放下了自卑 ，他会想起来，才觉得曾经的自己多么可笑 。
第四个层次 ，孩子有这两个表现
掩盖自己的缺点
特别容易受伤
自卑的人 ，表现出讨好型人格，开始顺从的时候 ，他是无害的 ，可是过度敏感的神经，却又让他觉得周围的人都是瞧不起他的 ，所以别人说一句话 ，他就会想半天，甚至别人恶意中伤他 ，他也没勇气反驳 ，害怕别人说出更重的话，所以躲起来偷偷伤心和难过，第二天依然对人家强颜欢笑 ，这是一种深度的自卑 ，如果能够做出一些增强自信的成就，或许还能好一些 ，不然一辈子都难逃这种自卑的命运 。
孩子的自卑不是一天两天形成的 ，也不是一件事两件事累积的，轻微的自卑会演变成严重的自卑 ，所以父母及时发现和疏导是关键 ，如果听之任之，觉得没什么大不了 ，甚至觉得孩子性格使然 ，就可能耽误他的心理发展，继而影响以后的成长 ，可就耽误了他人生格局的形成 ，孩子会受困一辈子，真的得不偿失了呢。
您觉得自卑会影响人生发展吗？
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